Групповое занятие "Здоровая спина"
* Сертификат в подарок: выбрать дату и время для получения впечатления можно при активации
* Сертификат для себя: выбрать дату и время для получения впечатления можно до оплаты
Подробнее о впечатлении
Занятие «Здоровая спина» — это целенаправленное путешествие к источнику хорошего самочувствия и свободы движений. Это не просто комплекс упражнений, а продуманная система, где через мягкие, осознанные движения и правильное дыхание происходит диалог с собственным телом.
Здесь уделяется внимание глубоким мышцам-стабилизаторам, которые создают естественный и прочный корсет для позвоночника, учат правильно распределять нагрузку и снимать напряжение с перегруженных участков. Это практика, которая возвращает телу легкость, исправляет осанку, дарит ощущение мышечного освобождения и является лучшей профилактикой дискомфорта.
Занятие проводится в группе до 5-6 человек.
Программа мероприятия
- Встреча гостя в студии
- Знакомство с инструктором
- Проведение занятия
- Обмен впечатлениями
Для кого
- Для тех, кто хочет развить свое тело
- Для тех, кому интересен нестандартный фитнес
Место проведения
м.Тульская
Партнер, оказывающий услугу
Групповое занятие "Здоровая спина"
Занимаюсь чаще у Ксении, которая всегда создает душевную атмосферу, внимательно относится ко всем, находит подход к каждому. Настоящий профессионал. Также понравились занятия и у других инструкторов: Жанны и Анны. Расположение зала удобное, для меня в шаговой доступности и от метро недалеко. 2 зала, где всегда чисто и уютно, есть весь инвентарь для занятий, зеркала. Нравится камерность и то, что занятия проходят небольшими группами . Рекомендую 👍
Групповое занятие "Здоровая спина"
Прекрасные тренеры, уютная студия в шаговой доступности. Небольшие группы, в которых у преподавателя есть возможность уделить внимание каждому. Приятная атмосфера, настроение, музыка. Уже 4 месяца посещаю и планирую продолжать.
Групповое занятие "Здоровая спина"
Прекрасная студия нашего района. Уютная, камерная и душевная. Хожу 2й месяц и очень довольна. Пробовала только несколько видов йоги - гамаки, хатха и продвинутый уровень. Этими занятиями и тренерами очень довольна и рекомендую. Тренер Александра - опытная, внимательная, всегда внимательно следит и готова направить. В студии 2 маленьких зала, туалет и раздевалка с небольшими шкафчиками. Всегда чисто, нет посторонних запахов.
Оставить отзыв
Если цены одинаковые, то почему стоит покупать у Вас?
У нас только проверенные партнеры с высоким уровнем сервиса. Дата сертификата открытая для бронирования. Получатель сертификата всегда может обменять услугу на любую другую, если по каким-то причинам не может воспользоваться подаренным вариантом.
Как выглядит подарок?
На данный момент Вы можете оформить электронный сертификат и распечатать самостоятельно! Или подарить его в электронном виде!
Правда, что у Вас такие же цены как напрямую у партнеров?
Верно. Цена на электронный сертификат всегда равна стоимости такой же услуги у нашего партнера.
Вас могут заинтересовать
Групповое занятие "Здоровая спина"
Подробнее о впечатлении
Занятие «Здоровая спина» — это целенаправленное путешествие к источнику хорошего самочувствия и свободы движений. Это не просто комплекс упражнений, а продуманная система, где через мягкие, осознанные движения и правильное дыхание происходит диалог с собственным телом.
Здесь уделяется внимание глубоким мышцам-стабилизаторам, которые создают естественный и прочный корсет для позвоночника, учат правильно распределять нагрузку и снимать напряжение с перегруженных участков. Это практика, которая возвращает телу легкость, исправляет осанку, дарит ощущение мышечного освобождения и является лучшей профилактикой дискомфорта.
Занятие проводится в группе до 5-6 человек.
Программа мероприятия
- Встреча гостя в студии
- Знакомство с инструктором
- Проведение занятия
- Обмен впечатлениями
Для кого
- Для тех, кто хочет развить свое тело
- Для тех, кому интересен нестандартный фитнес
Место проведения
м.Тульская
Групповое занятие "Здоровая спина"
Подробнее о впечатлении
Занятие «Здоровая спина» — это целенаправленное путешествие к источнику хорошего самочувствия и свободы движений. Это не просто комплекс упражнений, а продуманная система, где через мягкие, осознанные движения и правильное дыхание происходит диалог с собственным телом.
Здесь уделяется внимание глубоким мышцам-стабилизаторам, которые создают естественный и прочный корсет для позвоночника, учат правильно распределять нагрузку и снимать напряжение с перегруженных участков. Это практика, которая возвращает телу легкость, исправляет осанку, дарит ощущение мышечного освобождения и является лучшей профилактикой дискомфорта.
Занятие проводится в группе до 5-6 человек.
Программа мероприятия
- Встреча гостя в студии
- Знакомство с инструктором
- Проведение занятия
- Обмен впечатлениями
Для кого
- Для тех, кто хочет развить свое тело
- Для тех, кому интересен нестандартный фитнес
Место проведения
м.Тульская
