Пробное занятие по фридайвингу
* Сертификат в подарок: выбрать дату и время для получения впечатления можно при активации
* Сертификат для себя: выбрать дату и время для получения впечатления можно до оплаты
Подробнее о впечатлении
Пробное занятие по фридайвингу — это приключение, в котором вы - главный герой, осваивающий язык воды и тишины! За три часа теории и практики вы совершите удивительное путешествие: от изучения физиологии задержки дыхания до первого осознанного погружения в бассейне. Вы узнаете, как превратить естественные реакции тела в инструмент, освоите особые дыхательные техники и на собственном опыте почувствуете, что такое медитативная статика в воде. Это больше, чем мастер-класс — это встреча с новой версией себя, способной на тихое, но безграничное исследование внутреннего пространства.
Занятия проходят в группе от 4 до 10 участников.
Программа мероприятия
- Встреча участника
- Теория: физиология задержки дыхания и техника безопасности
- Практика на суше: дыхательная гимнастика и подготовительные упражнения
- Работа с экипировкой: правильная подготовка снаряжения
- Практика в воде: отработка техники плавания в ластах
- Освоение продувки ушей (выравнивания давления)
- Выполнение статической задержки дыхания (STA) в воде
- Первые практические погружения под руководством инструктора
- Обмен впечатлениями
Для кого
- Для смелого исследователя
- Для того, кто хочет открыть новое измерение свободы внутри себя
Место проведения
Донской/Даниловский/Покровское-Стрешнево
Партнер, оказывающий услугу
Как выглядит подарок?
На данный момент Вы можете оформить электронный сертификат и распечатать самостоятельно. Или подарить его в электронном виде.
Если цены одинаковые, то почему стоит покупать у Вас?
У нас только проверенные партнеры с высоким уровнем сервиса. Дата сертификата открытая для бронирования. Получатель сертификата всегда может обменять услугу на любую другую, если по каким-то причинам не может воспользоваться подаренным вариантом.
Правда, что у Вас такие же цены как напрямую у партнеров?
Верно. Цена на электронный сертификат всегда равна стоимости такой же услуги у нашего партнера.
Как получить сертификат?
Электронный сертификат придёт по указанному адресу электронной почты.
Вас могут заинтересовать
Пробное занятие по фридайвингу
Подробнее о впечатлении
Пробное занятие по фридайвингу — это приключение, в котором вы - главный герой, осваивающий язык воды и тишины! За три часа теории и практики вы совершите удивительное путешествие: от изучения физиологии задержки дыхания до первого осознанного погружения в бассейне. Вы узнаете, как превратить естественные реакции тела в инструмент, освоите особые дыхательные техники и на собственном опыте почувствуете, что такое медитативная статика в воде. Это больше, чем мастер-класс — это встреча с новой версией себя, способной на тихое, но безграничное исследование внутреннего пространства.
Занятия проходят в группе от 4 до 10 участников.
Программа мероприятия
- Встреча участника
- Теория: физиология задержки дыхания и техника безопасности
- Практика на суше: дыхательная гимнастика и подготовительные упражнения
- Работа с экипировкой: правильная подготовка снаряжения
- Практика в воде: отработка техники плавания в ластах
- Освоение продувки ушей (выравнивания давления)
- Выполнение статической задержки дыхания (STA) в воде
- Первые практические погружения под руководством инструктора
- Обмен впечатлениями
Для кого
- Для смелого исследователя
- Для того, кто хочет открыть новое измерение свободы внутри себя
Место проведения
Донской/Даниловский/Покровское-Стрешнево
Пробное занятие по фридайвингу
Подробнее о впечатлении
Пробное занятие по фридайвингу — это приключение, в котором вы - главный герой, осваивающий язык воды и тишины! За три часа теории и практики вы совершите удивительное путешествие: от изучения физиологии задержки дыхания до первого осознанного погружения в бассейне. Вы узнаете, как превратить естественные реакции тела в инструмент, освоите особые дыхательные техники и на собственном опыте почувствуете, что такое медитативная статика в воде. Это больше, чем мастер-класс — это встреча с новой версией себя, способной на тихое, но безграничное исследование внутреннего пространства.
Занятия проходят в группе от 4 до 10 участников.
Программа мероприятия
- Встреча участника
- Теория: физиология задержки дыхания и техника безопасности
- Практика на суше: дыхательная гимнастика и подготовительные упражнения
- Работа с экипировкой: правильная подготовка снаряжения
- Практика в воде: отработка техники плавания в ластах
- Освоение продувки ушей (выравнивания давления)
- Выполнение статической задержки дыхания (STA) в воде
- Первые практические погружения под руководством инструктора
- Обмен впечатлениями
Для кого
- Для смелого исследователя
- Для того, кто хочет открыть новое измерение свободы внутри себя
Место проведения
Донской/Даниловский/Покровское-Стрешнево
